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济南级优异儿童教育:孩子做事没耐心,是专注力不够?
发布日期:2019/12/04    浏览次数:
文章来源:级优异

  在身边有孩子的朋友中,十个里面有八个都会担心孩子的专注力不够。有的说1岁孩子看书没耐心,有的抱怨幼儿园大班孩子上课坐不住。还有更夸张的朋友,在孩子6个月时候,就担忧地咨询:我家宝宝玩玩具,为什么玩不了一分钟就不玩了?是不是专注力不够?

  儿童专注力特点与成人截然不同

  家长对孩子专注力不够的担忧普遍存在,仿佛看孩子做什么,都觉得不够有耐心。之所以会出现这类担忧,是因为对儿童注意力特点不够了解,误将成人的感受套在的孩子身上。

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  儿童学习和发展研究的领导者艾利森·高普尼克做了一项测试,用以研究儿童专注力的特点。

  她将不同年龄段的儿童分组,让孩子们分别看两组图片,但只要求记住A组内容,而不要求记住B组内容。

  研究的结果很有趣,年龄越大的儿童,越能按照实验者的要求,注意并牢记A组内容。而年龄小的孩子,虽然记住A组的效果不如大孩子,但注意到B组的效果却出人意料的比大孩子好。

  这个研究证明了两点:

  人的专注力随着年龄不同,是会变化发展的。

  孩子年龄越小,注意力越呈现出发散的状态;而年龄越大的孩子,越能控制注意力,专注到需要的地方,而把"没有用"的信息排除掉,逐渐向成人专注力特点靠拢。

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  可以这么说,低年龄段的孩子不会判断哪些是有用信息、哪些是无用信息,所以专注力时间很短,容易被其他信息吸引走注意。

  从脑科学角度分析,为什么儿童专注力较短

  从脑科学角度分析,儿童专注力的这个特点,与大脑的前额叶皮质发育有关。

  前额叶皮质被称为脑部的命令和控制中心,进行着自控、决策等高层次思考。而人们的前额叶皮质在18岁以后才发育成熟。所以,我们无法要求一个孩子有和大人一样的自控能力,保持较长时间的专注力。

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  儿童专注力保持的时间大约多久?

  国外有一个专门研究孩子行为发育的网站,根据孩子大脑发育程度,大致列出了一个参考范围:

  0-2岁:以无意识注意为主

  2岁:约7分钟

  3岁:约9分钟

  4岁:约12分钟

  5-6岁:约15分钟

  6岁以上:逐渐由15分钟过渡到30分钟甚至更长

  由此可见,我们开头提到的许多情况,都符合儿童该年龄段的专注力特点。抛开孩子发育程度谈专注力,是一件徒增父母焦虑情绪的事情。从脑科学角度了解了儿童专注力的特点之后,可以翘楚家长不必要的焦虑。

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  另外,许多教育专家、非盈利教育机构都不建议孩子过早过多的灌输知识,也是出于同样的原因,那就是孩子的专注力与大脑发育,根本还不能匹配高强度的学习和训练。

  真正需要在意的是避开"注意陷阱"

  既然孩子的专注力会随着年龄增长而提升,那是不是就说可以任其发展,不用去管了呢?

  西卡弟弟从较科学角度解释专注力的特点,是想消除家长不必要的焦虑,但生活中还存在许多"注意陷阱",会破坏掉孩子的专注力,家长需要了解"避坑"。

  01 避免过多接触电子产品

  西班牙权威神经心理学专家、大脑科普类畅销书作者阿尔瓦德·毕尔巴鄂(DR.Alvaro Bilbao),根据一系列设计科学的研究实验结果,认为经常接触手机、平板电脑等电子产品,会对孩子主力已、记忆力、专注力,甚至脾气造成负面影响。

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  大脑中有一块叫做"纹状体"的区域,会根据刺激强度、获取满足感速度来影响人们对兴趣爱好的选择。也就是说,诸如手机、平板电脑这样便捷的电子产品,能快速吸引走孩子注意力,从而陷入"注意陷阱"。

  因此家长应该从一开始注意避开这个"注意陷阱",不要为了图清闲,将孩子扔给手机照顾,或者指望通过电子产品来促进孩子智力发育。

  02 不要当孩子专注力的"破坏者"

  家长陷入的另一个"注意陷阱",就是经常会充当孩子专注力的"破坏者"。为什么这样么说呢?

  相信你一定对下列这些场景十分眼熟:

  孩子在专心玩玩具时,时不时就送上一些水果、点心;

  孩子搭歪一块积木,父母忍不住上前帮孩子一把;

  做作业错了一道题,要么好心去提醒,要么干脆指责孩子"马虎"……

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  我们以为这些行为是对孩子的关心和在乎,实际上却总是在打断孩子专注。

  我们应该充分给予孩子独处玩耍、学东西的空间,他们才能在这样的环境中,沉浸其中的时间越来越长,专注力也越来越强。

  03 学龄段的孩子要排出干扰因素

  至于学龄阶段的孩子,大量的时间都要花费在读书、学习和做作业上,对专注力的要求也越来越高。

  许多家长容易忽视的一点,就是环境能够分散一部分注意力。举个例子,孩子书桌上摆满了小摆件,孩子就可能在做作业的过程中,有意无意地看着小摆件走神。

  不仅孩子容易被其他信息吸引走注意力,成人也同样如此。所以不要责备孩子总是"走神",在学习时间段,要帮助孩子尽量从根本上排出这些干扰因素,打造一个利于学习的环境。

  良性的学习方式应该是,学的时候认真学,等结束学习之后,再尽情娱乐。

  

孩子做事没耐心,是专注力不够?心理学家:正常儿童大脑发育特点

  孩子的未来不完全取决于天赋和机遇,但拥有较强专注力的孩子,总能摸索出属于自己的成才之路。我们家长要做的不是过于担忧焦虑,而是有的放矢地帮助孩子提升专注力。

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